kobieta i

ten moj robie na przemian z tym Przysiad ze sztanga pompki bulgarski wioslowanie unoszenie bioder na pilce spiecia. przysiad ostatnio byl taki 40kg,42,5kg,45kg x20 i 50kg x12 wioslowanie 20kg3x20. myslalam o czyms takim: Trening A Superseria 1: Wykroki naprzemienne ze sztangą na plecach lub sztangielkami - 12 powtórzeń na każdą nogę Wiosłowanie [...]

Mnie to sie wydaje ze niektorzy mysla,ze kobieta nie powinna dzwigac,zreszta sam mi powiedzia ze "JAK NA KOBIETE,TO DZWIGAM CALKIEM CALKIEM"nie bardzo rozumiem czy byl to komplement czy co. Edit Wogole to boje sie sobotnich pomiarow,i pierwszy raz watpie,Od wczoraj zauwazylam ze jeansy ktore kupilam w styczniu cos za ciasno leza,teraz [...]

[...] ubieralam,a teraz codziennie dres bo wygodnie zero make-up,zadnej bizuteri paznokcie calkiem na krotko.Sex raz na jakis czas i takie tam.Czasem chcialabym sie poczuc jak kobieta.Wyjsc gdzies cos zjesc dobrze zabawic sie na jakis tancach albo polazic po gorach lub obojetnie gdzie,a ja siedze w domu.Dobra rozpisalam sie o *******ach. dzis w [...]

lafay skupia sie bardziej na wyglądzie i ogulnym zdrowiu a nie na tym żeby się lać i skakać parkour :) A zastanowiłeś się kiedyś jakie cele mogę mieć jako kobieta? Tak, chodzi mi właśnie o wygląd. A co do lania się to od tego są chyba sekcje SW o ile się nie mylę.

A treningów za mną dopiero 41 więc jeszcze trochę tu posiedzę i brzydko tak oceniać trening przez perspektywę jednego ćwiczenia To nie do końca chodzi o samo ćwiczenie C1. Po prostu C1 to jedyny czynnik blokujący mnie przed wskoczeniem na II poziom. Siedzenie na I jest odrobinę monotonne a jak wiadomo kobieta zmienną jest - potrzeuję zmian.

Zawsze możesz dokoptować powiedzmy czwartą serię, i uznać, że skoro jesteś kobietą to 6 serii robić nie musisz, i w ramach tych 4 zmieniać ćwiczenia. Tak myślę Edit: To już bym bardziej w C6 Ci radził powalczyć, a potem znowu podejść do C1 Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-09-15 15:38:46

worciłem - załuje ze nie podeszłęm do lasek i nie załuje. załuje bo fajnie miec laskę nie załuję bo jak mi sie przypomni jak kobieta zacznie ci wypominac to hooj strzela czyli na jedno wyszłem :D

[...] wskazujacym na obecnosc w jego organizmie SAA zorientowal sie ze zostal oszukany. W sporcie nie tylko mezczyzni stosuja takie srodki.Rozmawialem kiedys z mloda kobieta,ktora przyjmojac duze dawki SAA zdecydowala sie sprobowac hgh.Jej zdaniem hormon wzrostu pomogl jej zwiekszyc sile w stopniu znacznie wiekszym niz moglaby to [...]

[...] Co myslicie, kto za tym stoi? imo to USA i syjonisci Nie zastanawialiscie sie czemu usa nie ' wprowadza demokracji'|-) np w Arabi Saudyjskej albo w Kuwejcie . tam zgwalcona kobieta idzie do wiezienia za seks pozamalzenski (Saddam by do tego nie dopuscil), jakos ich to nie interesuje|-) co wy na to panowie???? Zmieniony przez - bane158 w dniu [...]

O kobietach, to już dawno temu antek098! pisał... Ja też coś napisałam, że się z nim zgadzam, ale wcięło... Kobiety są RÓWNIE, A MOŻE BARDZIEJ NIEBEZPIECZNE, JAK FACECI... Jeśli ktoś twierdzi inaczej, to znaczy że nie zna: a) kobiet samych sobie i tego, jak potrafią być wredne, zawzięte i też ODDANE SPRAWIE, w którą wierzą (w tym przypadku, [...]

Skvrwiel to skvrwiel i każdy zasługuje na tą samą karę. Tylko tamtego skvrwiela z Włoch Europa uratowała przed śmiercią, a on w ramach podziękowań chciał zgwałcić Włoszkę. Ten Polak to po prostu chory poj**, który zasługuje na odsiadkę z homoseksualistami. Dokładnie tak;) Agares a co jest twoim zdaniem złego w "idei" Socjalizmu? Pytam zupełnie z [...]

Skvrwiel to skvrwiel i każdy zasługuje na tą samą karę. Tylko tamtego skvrwiela z Włoch Europa uratowała przed śmiercią, a on w ramach podziękowań chciał zgwałcić Włoszkę. Ten Polak to po prostu chory poj**, który zasługuje na odsiadkę z homoseksualistami. Dokładnie tak;) Agares a co jest twoim zdaniem złego w "idei" Socjalizmu? Pytam zupełnie z [...]

[...] drugich jestes takim samym "podczlowiekiem" jak np Palestynczycy @yoshi jasne ze terrorystki takze dzialaja ,ale to raczej jest maly procent w stosunku do mezczyzn, poza tym kobieta raczej sama nie skonstruuje ladunku (tu potrzeba okreslonej wiedzy pirotechnicznej i wojskowej) , skoro i tak przyjezdzaja do nas typy z Azji to ja jednak wolalbym [...]

[...] czymś takim zaginął, mimo wpisywania tego w google i szukania rezultatów z ostatniego roku. A tu wpisuję o tej Karolinie i jej genisteinie i znalazłem taki wywiad: https://kobieta.wp.pl/dr-karolina-pierzynowska-nie-nalezy-rezygnowac-z-marzen-6825024715389856a Najważniejszy fragment: "Mogę też pani powiedzieć, że zgłosiło się do mnie bardzo dużo [...]

witajcie własnie miałem 2 godziny jazd!! a wczesniej nigdy nie jezdziłem samochodem!! i dodam ze jezdze z kobieta instruktorem!!

a kobieta nie jest najważniejsza w tym życiu!!! -czasami sie tak robi, że będziesz myslał że jest

Night też fajny sposób, podciąganie mam w poniedziałek, będę kombinować co by coś z siebie wykrzesać. Trening z dzisiaj i miska z wczoraj poniżej. Wczoraj był rest, jednak rekreacyjnie wybrałam się na rowerek na 30min. Ale nawet to odczułam. Wyżalę się Wam trochę. U mnie na wsi (małe miasto) na siłce do której chodzę, są dwie strefy: kardio i [...]

Dzięki za słowa otuchy :-) Dobrze się dziś nastroiłam i nie mazałam się przed treningiem ;-) Robię swoje. I macie rację, facet kobiecie raczej zawsze pomoże, a laska lasce no różnie to rzeczywiście bywa. Z doświadczenia wiem też, że najlepiej i najbardziej zgodnie pracowało mi się w biurach gdzie byłam jedyną kobietą, więc coś w tym jest. Micha i [...]

piękny słoneczny dzień wolny od pracy , a tu trener wyjechał , kobieta w pracy hmm więc co robić trzeba iść na plac zabaw |-) https://www.youtube.com/watch?v=itLs3pQenoc Zmieniony przez - iti706 w dniu 2015-11-08 20:22:47

[...] nic mu nie zrobilam), istotnym jest że element nie zartowal (ma na koncie pare drobnych przestepstw: wlamania/kradzieze i pobicia, +poprawczak). a problem jest, mianowicie - ta łysa pała to napakowany 25latek, ja jako raczej drobna kobieta mu nie dorownam. boje sie wyjsc z domu po zmroku, generalnie czuje niepokoj, a mieszkam sama. doradzcie!